Интенсивная тренировка по кругу за 7 минут с подтягиванием
Избавьтесь от лишних жировых отложений и увеличьте свою аэробную выносливость в кратчайшие сроки. Придайте новую энергию своим тренировкам, используя эту короткую и эффективную программу высокоинтенсивных упражнений с собственным весом, и вы почувствуете разницу после каждой тренировки. Мы думали, что добавление тяги может сделать его еще лучше.